100 км на велосипеде

подготовка к "бревету"

бревет

Ультрамарафон на велосипеде на 200, 300, 400, 600, 1000 и 1200 км. Во время каждого бревета, райдер борется сам с собой, проверка на сталь и силу воли к победе. Главное условие бревета - пройти дистанцию в заданный промежуток времени.

Сам термин происходит от Французского слова brevet, что в переводе означает "патент", "диплом", "аттестат".
Велосипедист, который проезжает бревет, получает звание Рандоннер. А если за один сезон проезжает 4 бревета от 200 до 600 км, получает звание «суперрандоннёр», и отдельную медаль.

Правила организации и регламент участия, были созданы во Франции и уже сформированы официальные соревнования, заезды, медали.

На просторах интерната по этому вопросу много информации, кто захочет самостоятельно познакомится.

100 км на велосипеде

Во время подготовке к летнему SUP сезону 2020, пока на заливе стоял лёд, прокачал свой старенький MTB на 26 колесах и погнал покорять просторы Ленинградской области.

К тренировочным заездам, поставил дополнительное условие для себя, катать в разные погодные условия, поэтому каждое утро выкатывался, даже когда шел дождь или встречный ветер от 7 м/с.
Велотуризм, на момент весны 2020 года, был не так развит как возможно сейчас, поэтому все пришлось тестировать самостоятельно и выбирать альтернативные решения как по экипировке так и по питанию.

SUP на длинные дистанции и велотуризм, в чем то схожи, именно поэтому я и объединил эти два направления для себя, и выработал свою методику для подготовки перед стартом, а об этом поговорим на занятиях.
Made on
Tilda